Funksjonen til Feet er så ofte undervurdert som sykdommene som kan påvirke dem. Med evolusjonen har føttene anatomisk tilpasset seg til å gå stående. I følge studier er folks fotformer forskjellige, avhengig av region og land.
Hva er føttene
Det latinske uttrykket for føtter er “pes”. De beskriver bevegelige enheter i virveldyr og mennesker som sitter på slutten av den nedre delen av benet. Føttene består av tarsus, metatarsus og fem tær.
På grunn av den evolusjonære tilpasningen er de anatomisk veldig komplekse og har forskjellige funksjoner. Ofte er de en av kroppsdelene som får minst oppmerksomhet. Dette betyr at sykdommer og klager i føttene ikke er uvanlige. Det er typiske fotsykdommer hos menn og kvinner. Dette har med fottøy og ulik personlig hygiene å gjøre.
Anatomi og struktur
Føttene består av en benete ramme, de omkringliggende musklene, leddbånd og sener. Metatarsus består av fotens ball, sålen, hælen, baksiden av foten og ytterkanten. Baksiden av foten kalles vristen.
Det medisinsk brukte uttrykket for ytterkanten er vrist. Det latinske uttrykket for tærne er digiti pedis, mens tarsus kalles tarsus og metatarsus kalles metatarsus.
Hver fot består av 26 bein og to såkalte sesamben. Sesambein er bein innebygd i sener som fungerer som ekstra avstandsstykker. Dette betyr at foten inneholder i underkant av en fjerdedel av 206 til 215 bein som er i menneskekroppen.
I området med musklene er det lange og korte muskler i foten. Førstnevnte starter på låret, mens de korte fotmuskulaturen er lokalisert på selve fotskjelettet.
Ulike fotformer skilles ut fra forholdet mellom andetå og stortå. Hvis andre tå er kortere, snakker legen om en egyptisk fot. Den greske foten er en fot med en lengre stortå. På en romersk fot er begge tærne i samme lengde.
Funksjon & oppgaver
Fotens bue opprettholdes av leddbånd. De langsgående og tverrgående buene bærer kroppens vekt via hælen, stortåenes kule og lilletåens kule. Mens hælen bærer rundt 33% av kroppsvekten, tar fotballen rundt 30%. 15% faller på fotens ytterkant. Resten er fordelt på tærne. I gjennomsnitt tar stortåen over 5%, mens de andre tærne har de resterende 7%.
Fettet på fotsålen har en dempende effekt. Den demper vekten mens du løper og forhindrer skader på ryggraden og leddene. Fotmuskulaturen er på sin side ansvarlig for bevegelsen av foten. Den høye tettheten av reseptorer i fotsålene og tærne regulerer berøringsfølelsen. Mens de tar tak i føttene har sunket tilbake hos mennesker, bruker aper, relatert til oss, føttene til dette formålet.
Hos mennesker er føttene ansvarlige for å gå stående. En stor del av balanseringsreguleringen gjøres av føttene. For eksempel har folk som mister små tærne i en ulykke problemer med å gå i begynnelsen. De mangler laterale reseptorer som forhindrer vridning.
Sykdommer og plager
Klagene og kliniske bilder som påvirker føttene, spenner fra infeksjoner til betennelse og deformasjoner. I de fleste tilfeller har de berørte skylden for symptomene i seg selv. Hyppig bruk av uegnede sko kan deformere føttene.
Disse inkluderer for eksempel benete forlengelser av hælbenet (hælsporen) og den såkalte hallux valgus. Dette er en knekk av stortåen mot de andre tærne. Flat, buet og spaltfot påvirker fotbuen. De er basert på en senking av hvelvet. Hvis fotbuen er for uttalt, snakker legen om en pes cavus eller pes cavus. Et annet navn er pes excavatus.
Hverdagsplager inkluderer kallus og inngrodd eller sprø tånegl. Feil klipping eller arkivering av neglene fører ofte til betennelse i neglesengen eller huden rundt. Hvis den beskyttende barrieren på føttene er skadet, er ikke soppinfeksjon (idrettsutøverens fot) uvanlig. Smittefaren er spesielt høy i offentlige våtrom som svømmebassenger eller badstuer. Det varme, fuktige klimaet som råder i sko om sommeren oppmuntrer spredning av bakterier.
Corns er foretrukket av trange sko. I prosentvis forekomst forekommer de oftere hos kvinner. Svulster kan også utvikle seg i føttene. Spesialister i medisin kaller neuromas svulster laget av bindevev og fettceller. Vanlige fotmassasjer og komfortable sko kan bidra til å forhindre sykdom. Regelmessig barfot gåing styrker føttene. Spesielle gelinnsatser sikrer at nye sko er mer behagelige å ha på.
