psykoterapi

Under begrepet psykoterapi man forstår et mangfold av behandlingsformer for psykiske og åndelige eller psykososiale sykdommer og svekkelser, som finner sted uten medisinering. Psykoterapi er først og fremst en form for samtaleterapi.

Hva er psykoterapi?

Begrepet psykoterapi forstås som en mengde behandlingsformer for emosjonelle og psykiske eller psykososiale sykdommer og svekkelser som skjer uten bruk av medisiner.

Siden yrkestittelen psykoterapeut ikke er beskyttet i Tyskland, kan ikke enhver "psykoterapeut" fakturere ved lovpålagte og private helseforsikringer.

I dette tilfellet er det lurt å se spesielt etter kvalifisert personell med betegnelsen "psykologisk psykoterapeut". De kan godta henvisninger fra fastleger og fakturere helseforsikringsselskapene for deres tjenester.

Vanligvis begynner man psykoterapi med en innledende diskusjon med en familielege, som foretar en innledende vurdering av pasienten i løpet av konsultasjonstiden og om nødvendig vet hvordan han kan anbefale passende adresser, siden psykoterapi kan deles inn i forskjellige fokus.

Funksjon, effekt og mål

Et av knutepunktene innen psykoterapi representerer, i tillegg til dybdepsykologi og atferdsterapi, psykoanalyse, hvor den førstnevnte er grunnleggende en del av psykoanalysen og inkluderer for eksempel metoder som terapeutisk hypnose.

Psykoanalyse, hvis mest kjente navn er Sigmund Freud og CG Jung, er i utgangspunktet en terapi over flere måneder eller til og med år, som hovedsakelig brukes når det ikke er noe spesifikt problem, for eksempel den konkrete frykten for edderkopper eller høyder.

Psykoanalyse brukes når dypere problemer er gjenkjennelige som krever lengre terapi, men ikke kan spesifiseres av pasienten. Disse inkluderer for eksempel spiseforstyrrelser, depresjon eller vrangforestillinger om personlighetsforstyrrelser.

Atferdsterapi har mye kortere behandlingsvarighet. Det brukes til fobier eller tvang, for eksempel høydeskrekk og flukt, eller tvinger til å vaske og kontrollere. Her behandles et spesielt navngitt problem, som i motsetning til psykoanalyse kan fungere spesifikt på et utgangspunkt fra starten og derfor krever få terapitimer. De første suksessene vises vanligvis raskt.

I utgangspunktet tjener psykoterapi trivselen til pasienten som skal behandles, hvorved dybdepsykologiske eller psykoanalytiske terapier kan påvirke pasienten på en slik måte at han fullstendig endrer sitt tidligere liv og sitt sosiale miljø. Dette er muligens målet med disse terapiformene. Det er viktig å styrke pasienten og å støtte ham i sin selvoppdagelse; dette kan selvfølgelig også føre til en reversering av hele hans tidligere liv.

Av spesiell betydning i alle former for psykoterapi er etterlevelse, dvs. pasientens samtykke og samarbeid i terapien. Hvis pasienten ikke er klar til å stole på terapeuten sin, vil han ikke åpne seg for ham og ærlig diskutere problemene med ham.

Forutsetningen for dette er forståelsen av at du lider av et problem og ønsker å behandle det. Derfor kreves en viss terapeutisk følsomhet, for eksempel når det gjelder lovbrytere som skal behandles, for å erkjenne om samtalen er alvorlig eller om pasienten forteller terapeuten hva han eller hun ønsker å høre for å kunne skrive en ekspertuttalelse uten å nøle.

Du finner medisinene dine her

➔ Medisiner for å roe ned og styrke nerver

Kritikk og farer

Som enhver form for behandling, psykoterapi Tilhengerne og kritikere. Siden flertallet av disse er samtaleterapier, kan det godt hende at pasienten som skal behandles bevisst avslører usannheter - i noen tilfeller veldig pålitelig - eller trekker terapeuten med vilje i en spesiell retning.

Dette skjer ofte med pasienter med det såkalte borderline-syndromet, som til og med kan vinne over terapeuten hvis terapeuten ikke viser nok motstand. Det er også risikoen for at pasienten blir avhengig av terapeuten sin. Under visse omstendigheter stoler sistnevnte for mye på det faktum at "noen andre" vil løse sine egne problemer.

I prinsippet kan det imidlertid sies at psykoterapi er et nyttig instrument for å behandle psykiske sykdommer. Psykoterapi, hånd i hånd med konvensjonell medisin, har blitt en uunnværlig del av vår nåværende forståelse av behandlingen av ulike sykdommer og tjener de som blir berørt i stor grad.