På feber før eller siden blir alle mennesker på denne planeten syke. Følgende guide viser hva som kan gjøres med det, og hvilke verktøy du kan finne i dine egne fire vegger.
Hva hjelper mot feber?
Feber er ikke en sykdom i seg selv, men en forsvarsreaksjon fra kroppen mot infeksjoner. Medisineringshjelp bør derfor bare vurderes hvis kroppstemperaturen overskrider en viss grense (rundt 39 ° Celsius). Medisiner og antibiotika hjelper definitivt, men det anbefales bare i alvorlige tilfeller.
I utgangspunktet er det fornuftig å holde sengeleie. Videre bør du sørge for å drikke mye. På grunn av den økte temperaturen, har alle mennesker en tendens til å svette rikelig på grunn av feber. Det høye væsketapet gjør det vanskelig for kroppen å iverksette tiltak mot infeksjonen. Mineralvann, juice eller te er spesielt egnet for dette.
Voksne bør drikke minst to liter væske per dag, men mer anbefales også. Te har også fordelen av å være betennelsesdempende i visse varianter. Hvis det er betennelse av noe slag i kroppen - noe som selvfølgelig ikke kan sies med sikkerhet - er mange te med på å hemme den.
Når det gjelder ernæring, er det forresten ikke galt å bare spise lite generelt. I løpet av denne tiden mangler ikke kroppen næringsstoffer, men heller væske. Mat anbefales derfor spesielt i form av lette måltider eller frukt, som også fyller deg og samtidig sørger for at kroppen blir forsynt med forskjellige vitaminer.
Alle disse tipsene gjelder selvfølgelig også for barn, om enn i mindre doser. Så du trenger ikke å drikke så mye, spise mindre og for eksempel drikke bringebærte i stedet for bitter lindete.
Rask hjelp
Hvis du har en akutt feber, kan du prøve å kontrollere temperaturen med noen hjemmemedisiner. Disse inkluderer kalde vaskekluter på pannen, som er spesielt effektive mot den hyppige hodepinen. Kalveomslag, som også består av våte håndklær som er viklet rundt leggene, oppnår samme effekt. Her bør det utvises forsiktighet for å sikre at blodsirkulasjonen er fri for forstyrrelser for å la kjøleeffekten trenge gjennom hele kroppen.
Disse benkomprimene fjernes så snart kjøleeffekten slites av eller håndklærne ganske enkelt er tørre. Fra en viss temperatur - 38 ° Celsius er grensen - kan innpakningene fjernes igjen, da de da ikke har noen ytterligere effekt på feberen. Alternativt kan du ta et varmt bad, som er omtrent ved kroppstemperatur. Deretter tilsettes kaldt vann for sakte å senke kroppstemperaturen. Etter det, som alltid, er sengeleie topp prioritet for å la feberen avta raskt.
Du finner medisinene dine her
➔ Legemidler mot feber og frysningerAlternative virkemidler
Kyllingsbuljong, for eksempel, sies å ha en gunstig effekt, da ingrediensene også har betennelsesdempende effekter og derfor støtter kroppen i kampen mot infeksjoner.
Å spise et lett kosthold kan også øke hastigheten på utvinningsprosessen, siden det betyr at mage-tarmkanalen ikke trenger å gjøre noe ekstra arbeid. Måltidene kan da inkludere ris, kvark eller visse typer frukt. Kjøtt eller pasta, for eksempel, bør unngås. Supper av noe slag er imidlertid det riktige valget.
Floraen tilbyr også forskjellige rettsmidler som kan prøves ut om nødvendig. Disse inkluderer elderblomst, som kan brukes til te. Det kinesiske kaninøret er også ansett for å være en plante som kan oppnå en viss grad av effektivitet mot feber. Den brukes også som en te og har dessverre en veldig bitter smak. Imidlertid har det en avkjølende effekt på hele organismen.
Til slutt kan man prøve såkalte eddikstrømper: For å gjøre dette blandes vann med litt eple cider eddik. Bomullsstrømper blir deretter bløt opp med denne blandingen, som deretter settes på. Selv om dette ikke føles spesielt hyggelig, bør selvfølgelig en febernedsettende effekt vises etter omtrent en time hos voksne. Sengeleie er imidlertid et absolutt must i løpet av denne tiden.
