Nesesyklus

Under Nesesyklus medisin forstår en ultradiansk rytme som får neseslimhinnene til å svelle og svelle vekselvis. Denne vekslingen av arbeids- og hvilefaser tjener til å regenerere slimhinnene. En overdrevet nesesyklus er også kjent som spesifikk eller uspesifikk nesehyperreaktivitet.

Hva er nesesyklusen?

Nesesyklusen er vekslende hevelse og hevelse i slimhinneområdene i de to turbinatene. Denne prosessen foregår permanent og uavhengig av ytre stimuli. En syklus varer mellom 30 minutter og 14 timer. I gjennomsnitt settes 2,5 timer til en nesesyklus.

Imidlertid er forskjellene mellom individene alvorlige. Fordi periodene er mindre enn 24 timer, tildeles nesesyklusen de ulradiske rytmene. Når slimhinnene er hovne, henvises det også til arbeidsfasen innenfor den ultradianske nesesyklusen. Den hovne tilstanden kalles derimot hvilefasen.

Nesesyklusen fortsetter både på dagtid og om natten. Dags- og nattesyklusen er imidlertid forskjellig i mengden luft. Den relative luftstrømmen mellom hvil- og arbeidsfasen er større om natten enn om dagen. Breslau-legen Kayser beskrev først nesesyklusen på slutten av 1800-tallet. I dag er fenomenet hovedsakelig assosiert med regenerative effekter.

Funksjon & oppgave

Nesesyklusen styres av hjerneområdet i det sympatiske nervesystemet. Dette området av hjernen utfører viktige oppgaver i det autonome nervesystemet. De sympatiske og parasympatiske kompletterer hverandre og regulerer organaktivitet med den største presisjon.

Effekten av det sympatiske nervesystemet beskrives som ergotropisk, siden reguleringssenteret øker evnen til å opptre eksternt. Nervestimuleringene og kroppsfunksjonene som kontrolleres av dette er uavhengige av vilkårlig kontroll og foregår således permanent og ubevisst. Hypothalamus er det ypperste reguleringssenter for alle vegetative prosesser, for eksempel for sirkulasjonssystemet eller kroppstemperaturen. Denne delen av diencephalon overtar den nevronale koordinasjonen i nesesyklusen.

Under nesesyklusen er slimhinnene i den ene nese concha alltid hovne, mens den på den andre siden er i arbeidsfasen. I denne arbeidsfasen trenger en mye høyere luftstrøm inn i nesen enn i den turbulensfrie hvilefasen. Den hovne tilstanden i hvilefasen minimerer luften som når slimhinnene. Derfor slipper slimhinnen betydelig mindre fuktighet til nesen i hvilefasen.

Siden luft kan trenge gjennom nesen uhindret i arbeidsfasen på grunn av den hovne tilstanden, er behovet for fuktighet desto større for slimhinnen i denne fasen.

Hvilefasen tjener derfor til å slappe av og regenerere neseslimhinnene. I denne fasen av regenerering sparer slimhinnen ikke bare fuktighet, men også energi. Kroppens egne regenereringsprosesser når sitt høydepunkt i nattfasen.

Slimhinnene i nesen spiller først og fremst en rolle som beskyttelsesmiddel mot innånding av fremmedlegemer og patogener. Deres flimmerhår slår opptil 900 ganger i minuttet og transporterer dermed fremmedstoffer bort. Regenereringsprosessene sikrer at slimhinnene forblir funksjonelle. Spesielt etter forkjølelse eller infeksjoner er evnen til å regenerere viktig for å gjenopprette beskyttelsesfunksjonene. Selv om slimhinnene kunne komme seg uten nesesyklusen, ville regenerasjonen sannsynligvis være mindre effektiv hvis syklusen ikke eksisterte.

Du finner medisinene dine her

Sykdommer og plager

En av de mest kjente plagene relatert til nesesyklusen er nesehyperreaktivitet. I dette fenomenet blir den naturlige nesesyklusen forstyrret av kontakt med ytre stimuli. Slimhinnen i nesen reagerer naturlig på visse stimuli med nesehindring, nysing eller lignende fenomener. Nasal pustehindring eller nesehindring som en reaksjon på kjemisk, fysisk eller farmakologisk stimuli kalles nasal hyperreaktivitet.

I denne sammenheng skiller medisin mellom spesifikk og uspesifikk hyperreaktivitet. Med spesifikk hyperreaktivitet reagerer pasienten i overkant på allergener. Hvis han derimot reagerer med en nesehindring på en endring i sin egen kroppsposisjon, til anstrengelse eller til miljømessige stimuli som røyk, damp eller kald luft, snakker vi om uspesifikk hyperreaktivitet.

Både betennelse og forstyrrelser i nervekontroll spiller en rolle i sammenheng med hyperreaktivitet. Produksjon og frigjøring av kroppens egne stoffer som nevrotransmittere endres og mottaksreseptorene til karene og nervene eller kjertlene overreagerer. En allergisk rhinitt utvikler seg. Rundt 15 prosent av befolkningen lider av slik rhinitt.

Nesesyklusen er også observert innen søvnmedisin. Spesielt for pasienter med søvnapné-syndrom ble abnormiteter i nesesyklusen dokumentert. De som er rammet av søvnapné-syndrom lider av små respirasjonsarrestasjoner i søvnfasen. I følge forskning på søvnmedisin er det en udiskutabel forbindelse mellom nesesyklusen og kroppsstillingen din under søvn. Hos pasienter, for eksempel, svulmer turbinatet på den siden pasienten ligger og sover på. Den økte tonen i det sympatiske nervesystemet antas å være årsaken til denne observasjonen hos pasienter med søvnapné-syndrom.

Nesesyklusen spiller også en rolle i forkjølelse og andre infeksjoner. Forkjølelse og influensa kan derfor midlertidig ubalanse den naturlige rytmen.