På en Mobil pute ryggraden og ryggen er beskyttet mot spenning og andre skader, selv under lengre økter på harde overflater. De luftfylte putene trener ryggen gjennom dynamiske prosesser. Mobilputer kan lindre de med ryggskader, men også forhindre ryggproblemer.
Hva er en mobil pute?
Mobile puter er luftfylte og transportable seteputer. Sitteputene muliggjør dynamisk sitting og hjelper til med å styrke ryggmusklene. I utgangspunktet gir putene effekter som ligner på den luftfylte sittekulen. De er imidlertid mye mer plassbesparende og kan derfor også føres til kontoret eller på lengre turer.
I dag er det medisinske seteputer i forskjellige materialer. Sitteputene kan for eksempel være laget av faste materialer som aluminium eller tre. PU-skum eller plast brukes like ofte som et materiale. Fyllingen består av væsker, geler eller luft. Den luftfylte mobile puten av plast er overlegen enn harde seteputer og tilpasser seg kroppen enda bedre og mer dynamisk enn gelfylte seteputer. Den første luftfylte seteputen kom på markedet i løpet av 1990-tallet.
Former, typer og typer
Mobile puter er vanligvis runde og laget av luftfylt plast. De har forskjellig form fordi de tilbyr et mer eller mindre stort sittegruppe. For at optimale effekter kan oppnås med den ryggvennlige puten og sitteplasseringen også er behagelig, må seteputen velges i passende dimensjoner, med hensyn til det individuelle kroppsområdet og det respektive seteområdet.
Putene har en diameter på mellom 33 og 36 centimeter. Dokumentets lastekapasitet er opptil 300 kilo. Som regel kan luften i sitteputen slippes inn og om nødvendig slippes ut igjen via en ventil. Dette betyr at du ikke trenger å ta hensyn til hardheten på seteputen når du kjøper, da motstanden når som helst kan justeres uavhengig, avhengig av situasjon og ønsket effekt. Noen pute-modeller har en integrert klimafunksjon. Sklisikring er også inkludert i noen versjoner. For å sitte enda mer komfortabelt, er det spesielle deksler laget av materialer som bomull til putene.
Struktur og funksjonalitet
Mobilputer er vanligvis laget av et rivefast og slitesterkt materiale som har en relativt myk overflate. Formen på de runde putene er ideelt skreddersydd til menneskets rumpe og muliggjør dermed naturlig, stående sitteplass.
Vanligvis er det en luftventil på den mobile puten. Denne ventilen kan brukes til å fylle på igjen luft ved hjelp av en pumpe eller for å slippe den ut av puten ved å åpne ventilen. Sitteputene er ikke stive, men fleksible på grunn av luftfyllingen, noe som gjør dynamisk sittende mulig.
De luftfylte seteputene plasseres ganske enkelt på stolen eller sittemøbler, og brukeren tar plass på dem. Siden puten ikke er stiv, men heller fleksibel, trenes ryggmusklene automatisk. I tillegg reduserer den fleksible sokkelen automatisk sittetrykket og beskytter rumpens bein, som er sterkt stresset når du sitter på en ujevn overflate i lengre tid. Registreringen og justeringen foregår på en luftfylt mobil pute uten mottrykk for å unngå skjærkrafter og trykkrefter. Setetrykkpunktene og knoklene på baken er innebygd i puten, og bevegelse på materialene er mulig med relativt liten motstand.
Mobile puter er ikke bare egnet som sitteunderlag. Brukere kan også stå på dem og dermed trene sin egen balanse eller trene benmusklene. Som base for sport gjør luftfylte mobile puter øvelsene mer krevende, da musklene må kompensere for putens fleksibilitet. Treningsstadier er dermed mer effektive.
Du finner medisinene dine her
➔ Medisiner mot ryggsmerterMedisinske og helsemessige fordeler
Mobilputer er først og fremst medisinsk bruk for personer med herniated plater eller andre ryggproblemer. Men de er også egnet for å forhindre ryggproblemer.
I denne forbindelse spiller de en rolle spesielt for folk som tilbringer mye tid i sittende stilling på grunn av jobben sin. Under lengre skrivebordsmøter reduserer putene belastningen på mellomvirvelskivene og bidrar dermed til å forhindre herniated plater.
De luftfylte seteputeene styrker også hele kroppsmuskulaturen gjennom dynamisk sitting, for eksempel bekkenbunnsmuskulaturen, magemusklene og glutealmusklene. Å sitte på putene fremmer også balanse, gir deg en bedre kroppsfølelse og støtter en sunn holdning. Balansen fremmes og koordineringen kan forbedres.
Mobile puter opprettholder også den normale formen på ryggraden, da de sikrer en avslappet og samtidig oppreist holdning. Ryggsmerter kan reduseres med seteputene. Pussen bidrar dermed til en bedre livskvalitet spesielt for mennesker med ryggskader. Mobilputen er også et verdig kjøp for rullestolbrukere, da de for ofte opplever ryggproblemer på grunn av den faste sittestillingen.
Mobile puter fordeler kroppspresset lettere i sittestilling og forhindrer dermed ubehag fra lange økter. Mobile puter brukes ofte som treningspute for gymnastiske øvelser for å oppnå bedre treningsresultater. Også i dette tilfellet fremmer de riktig holdning eller styrker musklene som konstant må balansere posisjonen på puten.
