Svetter

Svetter og overdreven svette er sekreter fra svettekjertlene i huden. Disse svettene forekommer vanligvis under armhulene, på pannen, på håndflatene i hendene og føttene i underlivet, bryst og mage. Noen mennesker svetter imidlertid veldig ofte på ryggen.

Hva er svette?

Unaturlig svette eller svette oppstår når organismen skiller ut mer svette enn det som er nødvendig for varmeregulering.

Svette og sporadiske svette er helt normalt. De blir utløst av hudens svettekjertler, som finnes over hele kroppen. Den menneskelige organismen har ikke mindre enn to millioner svettekjertler, med den høyeste konsentrasjonen i pannen, hender og føtter. Svetten i seg selv er svakt sur og består hovedsakelig av vann. Men den inneholder også ammoniakk, urea og natriumklorid (salt).

Svette og utbrudd av svette er viktige prosesser som først og fremst tjener til å regulere temperaturen i menneskekroppen. Når det er varmt eller når du beveger deg mye rundt, kjøler fuktigheten i svetten deg ned komfortabelt slik at kroppen ikke overopphetes. Men selv med spenning, frykt og nervøsitet kan det føre til sterk svette. Videre beskytter svetten også mot patogener.

Unaturlig svette eller utbrudd av svette oppstår når organismen utskiller mer svette enn det som er nødvendig for varmegulering. Imidlertid er omtrent 3 liter svette per dag fortsatt normalt, noe som kan skilles ut spesielt om natten.

fører til

Svette og rikelig svette kan ha en rekke årsaker. Som kjent er ikke-patologiske årsaker energisk fysisk aktivitet (sport, arbeid), varme, nervøsitet, stress, frykt og spenning. Ved å være overvektig, ha badstue og altfor tykke klær kan det føre til rikelig svette.

I overgangsalderen, spesielt hos kvinner, oppstår svetteøkninger på grunn av hormonell forandring, som imidlertid forsvinner etter en viss tid.

De mest kjente svettene er sannsynligvis assosiert med feber og frysninger, som vanligvis kan forekomme med smittsomme sykdommer. Men bivirkninger av forskjellige medisiner kan også forårsake svette. Noen ganger er en personlig disposisjon også årsaken til rikelig svette.

Nedenfor er en liste over sykdommer der svette kan være et symptom.

Du finner medisinene dine her

➔ Legemidler mot svette og svette

Sykdommer med dette symptomet

• hyperhidrose
• Koronar hjertesykdom
• leukemi
• Hjerteinfarkt
• stivkrampe

• fedme
• Hormonsvingninger
• Angstlidelse
• tuberkulose
• Soppforgiftning

• Overgangsalder
• Angina pectoris
• hypertyreose
• Lungeemboli
• blindtarmbetennelse

Diagnose og kurs

Kortsiktig svette med en kjent årsak (for eksempel utetemperatur eller nervøsitet) krever vanligvis ingen medisinsk diagnose.

Imidlertid, hvis svette forekommer på lang sikt, hvis de forekommer uavhengig av gjenkjennelige triggere og / eller hvis de er ledsaget av smerte, kan en sykdom være årsaken. Vanligvis spør en diagnostiker om pasientens sykehistorie og tidspunktet for den første svetten.

Ytterligere diagnostiske trinn er basert på den mistenkte diagnosen - ved hjelp av en jodstivelsesprøve eller gravimetri, for eksempel, kan omfanget av svetteproduksjon registreres.

Forløpet av svette uten kjent årsak avhenger av den underliggende sykdommen - målrettede terapimetoder kan lindre forekomsten av svette.

komplikasjoner

Utbruddene av svette er vanligvis det som kalles psykologisk svette. Dette utløses ikke av fysisk, men av psykologisk anstrengelse. Fremfor alt inkluderer disse stress og depresjon. Svette er vanligvis ikke medisinsk dårlig og forekommer hos alle mennesker i stressende situasjoner.

Imidlertid, hvis svette forekommer veldig ofte og er relativt sterk, må lege konsulteres. Her kan en psykolog hjelpe og behandle årsakene til svetten. Behandling med egne ressurser er vanligvis ikke effektiv. Behandling med medisiner skjer sjelden.

Svette kan føre til en økt følelse av skam og dermed også til sosial eksklusjon. Ofte kan de berørte ikke lenger føre hverdagen sin på vanlig måte og kan ikke lenger gå på jobb uten vanskeligheter. Derfor kan svette sterkt begrense det personlige livet og derved redusere livskvaliteten.

Svettene skaper ingen helsemessige komplikasjoner eller påvirker kroppens fysiske egenskaper. De forekommer også for det meste ikke under sportslige aktiviteter. Fjerning av svettekjertlene er ikke mulig fra alle deler av menneskekroppen, slik at svetteutbrudd bare kan begrenses i begrenset grad.

Når bør du gå til legen?

Svette har ikke alltid en sykdomsverdi. Plutselig er svette vanligvis ikke grunn til bekymring. Det kan oppstå som et resultat av stress eller som nattesvette. Men svette kan også peke på tarmproblemer, latente leversykdommer eller hypoglykemi hos diabetikere.

Siden svette kan forekomme i mange sammenhenger, er de tilhørende symptomene interessante. Hvis vedkommende føler seg skjelven, svak eller syk når de svetter, anbefales lege. Det meste av tiden kan personen som er rammet tilskrive svette til kjente årsaker. Folk går gjennom overgangsalderen, har diabetes eller føler seg uvel etter å ha spist. Som en egenbehandling mot utbrudd av svette kan Kneipp-applikasjoner, salvie-te som intern påføring, faste dager eller kaldvask prøves ut. Noen ganger kan svette spores tilbake til uegnet klær laget av syntetiske fibre.

En gynekolog kan gi lindring for de som blir rammet når de svetter tungt i overgangsalderen. Hvis det er mistanke om en leversykdom, kan en endring i kostholdet føre til forbedring. Personen behandler latente leversykdommer selv. En lege bør vurdere mer alvorlige lidelser i leverområdet.

Svette forårsaket av en plutselig panikk eller redd situasjon trenger ikke nødvendigvis å resultere i et legebesøk. Noen mennesker har et panikkanfall. Hvis noen lider av gjentatte panikkanfall på permanent basis, er et besøk hos en psykolog fornuftig. Her er begrensningene for livskvalitet for betydningsfulle.

Leger og terapeuter i ditt område

Behandling og terapi

I de fleste tilfeller trenger ikke svette eller utbrudd av svette å bli behandlet fordi de er kortvarige eller ikke har noen patologiske årsaker.

Imidlertid, hvis svetten er veldig sterk og tilbakevendende, bør en lege konsulteres. Umiddelbar medisinsk undersøkelse er nødvendig, spesielt hvis svetten oppstår med smerter i bryst- og hjerteområdet.

Dessverre er det fortsatt ingen gode måter å finne ut årsakene til for tung svette gjennom blodprøver, slik at avhør av legen (anamnese) er det viktigste funnet av årsaken. Legen vil bestemme hvor lenge den svette svetten har pågått, og under hvilke omstendigheter, hvor ofte og hvor mye det skjer igjen og igjen.

Med en stivelse-jodtest kan legen deretter lokalisere området der svettekjertlene jobber spesielt hardt. Hvor mye svette som dannes i kjertlene kan bestemmes ved gravimetri. På bakgrunn av disse målte verdier kan det deretter bestemmes om svedemengden er over gjennomsnittet, dvs. unormal, eller er i det normale området.

Hvis årsaken blir fastslått, igangsettes passende behandlingsterapi. Ytterligere blodprøver og ultralydundersøkelser kan også utføres for dette formålet. I de fleste tilfeller er en god antiperspirant nok til å svette. Disse kan kjøpes i butikker og apotek som spray, kremer og pulverprodukter. Antiperspiranter sørger for at svettekjertlene trekker sammen og dermed produserer mindre svette. Deodoranter og antiperspiranter bekjemper imidlertid ikke årsaken, men bare effekten av svette.

Hvis årsaken skal behandles, bør den underliggende sykdommen alltid behandles først. Videre er det muligheten for å berolige svettekjertlene med elektriske applikasjoner (likestrøm), selv med kraftig svette, uten sykdomsårsak. Ytterligere medisinske behandlingsalternativer er: sugekjertelsug (sugekurett), blokkering av nervene (sympatektomi), fjerning av svettekjertlene (eksisjon) og injeksjon av botulinumtoksin for å blokkere nervesystemene i svettekjertlene.

Outlook og prognose

Svette forekommer hos mange mennesker og utløses vanligvis av stress eller ubehagelige situasjoner. De er derfor hovedsakelig kortsiktige, men kan sterkt begrense en persons hverdag.

Ofte er svette et midlertidig symptom. Hvis dette forekommer sjelden, trenger det ikke behandling. Svettene forsvinner vanligvis på egen hånd når den stressende situasjonen er over. Imidlertid, hvis svette forekommer oftere og reduserer livskvaliteten, må en lege konsulteres.

Behandlingen skjer hovedsakelig hos en psykolog. Årsakene og årsakene til utbruddene kan analyseres der. Terapi vil bringe utbruddene under kontroll og redusere frekvensen. I de fleste tilfeller er terapi vellykket og ingen ytterligere komplikasjoner oppstår.

Hvis ubehandlet, kan svette noen ganger føre til psykiske problemer og depresjon. Pasientens hverdag er vanskelig og personen er spent inne.

Du finner medisinene dine her

➔ Legemidler mot svette og svette

Hjelpemidler og urter for svette og svette

• Sitz-bad med eikebark har vist seg å være effektive for hemoroider. For et fullt badekar kan du koke 1 kilo eikebark i noen få liter vann i cirka 15 minutter og deretter legge avkoket til badevannet. Et eikebarkbad hjelper også mot hudsykdommer, dårlig helbredende sår, sensitiv hud og en tendens til å svette voldsomt.

• Salvie og salvie te fungerer ved å forhindre produksjon av svette i svettekjertlene.

Du kan gjøre det selv

Svette kan reduseres gjennom forskjellige tiltak og hjemmemidler. Akutt hjelper det å dyppe hendene og føttene i lunkent vann eller gni dem med å gni alkohol. Vanlige badstuer styrker svettekjertlene og reduserer dermed svetteproduksjonen i hverdagen på lang sikt. Lukewarm dusjer og vekslende dusjer har en lignende effekt på huden.

Fotpulver, som påføres direkte mellom foten og sokkene, hjelper til med fotsvette. Svette som følge av frykt og nervøsitet kan reduseres ved å slappe av og behandle årsakene. Antiperspiranter og hjemmemedisiner som en brygge med kjerringrokk og eikeblader, som brukes direkte på de svette svette områdene, hjelper til med alvorlige symptomer. Bruksområder med tomatsaft eller bukkehornkløver beroliger de overaktive kjertlene og reduserer svette.

I tillegg gjelder følgende: Bruk klær som lar luft sirkulere mellom huden og stoffet. Sengetøy og pustende funksjonelle tekstiler har for eksempel bevist seg. På lang sikt kan svette også lettes gjennom vekttap, regelmessig trening og en endring i kostholdet. Alkohol- og sigarettforbruk oppmuntrer til svette og bør reduseres, og det samme bør forbruket av krydret eller salt mat.

↳ Mer informasjon: 10 tips mot svette