Kalvesmerter

Kalvesmerter er et ubehagelig symptom som kan være forårsaket av forskjellige sykdommer. De oppstår ofte mens du løper, klatrer opp trapper eller gjør unaturlige bevegelser. De berørte er sterkt begrenset av klagene i dagliglivet, men kan motvirke problemene med målrettet behandling.

Hva er leggesmerter?

Kalvesmerter er vanligvis en trekk eller knivstikkende smerte i leggmuskulaturen. Klagene kan oppstå fra sirkulasjonsforstyrrelser, som igjen kan ha anatomiske årsaker.

Smerter i leggene er mer vanlig etter ulykker. Vanligvis påvirkes ikke bare leggen, men hele foten. Smertene sprer seg ofte bare over hele beinet over måneder eller år.

fører til

Årsakene til leggesmerter er mange. De forekommer som et resultat av sportsskader som blåmerker, leggkramper og blåmerker, men kan også skyldes dårlig holdning eller overdreven belastning. Sirkulasjonsforstyrrelser er også en årsak til leggesmerter. Dette er tilfelle hvis smertene hovedsakelig oppstår når du går og avtar igjen når du sitter. Siden denne typen kalvesmerter indikerer økt risiko for hjerteinfarkt, bør tiltak raskt iverksettes.

I tillegg kan problemer med leggene også oppstå fra en herniert skive og den tilhørende irritasjonen av nerverøttene. Degenerative forandringer i ryggraden er også en risikofaktor.

Til slutt er kalvesmerter ofte assosiert med tromboflebitt. Dette er en betennelse i de overfladiske hudvenene, som forårsaker smerter. Åreknuter, leddgikt og lignende vaskulære sykdommer er også vanlige triggere for kroniske kalveproblemer.

Du finner medisinene dine her

Sykdommer med dette symptomet

• Sirkulasjonsforstyrrelser
• Kammer syndrom

• Idrettsskader
• flebitt

• Kalvekramper
• skiveprolaps

Diagnose og kurs

Diagnosen kalvesmerter avhenger sterkt av årsaken. Midlertidige problemer som smerter i leggene etter løping kan identifiseres ved at smerten er alvorlig og krampaktig, men forsvinner igjen etter endt trening.

Imidlertid kan det med konstant overbelastning skje at denne smerten, som også er kjent som lodgesyndrom, tar et kronisk forløp. De eksisterer da også i hviletilstand. Diagnosen er basert på en detaljert diskusjon med legen og en undersøkelse av leggmusklene. Dette er imidlertid bare en mistenkt diagnose. Ytterligere tester vil bli utført senere for å utelukke andre sykdommer som årsak.

Hvis det er mistanke om et lodgesyndrom, må en spesialistidrettslege konsulteres, som vil utføre videre undersøkelser og sette i gang passende terapi. For å oppnå dette blir det for eksempel utført trykkmålinger og stresstester, men en røntgen av musklene blir vanligvis også tatt for å stille den endelige diagnosen.

Forløpet av leggesmerter avhenger også av den underliggende årsaken. Vanligvis forverres symptomene over måneder eller år hvis det ikke iverksettes tiltak. I begynnelsen er det bare en svak svie og senere er det sterke smerter som kan spre seg gjennom hele beinet. Dette har alvorlig innvirkning på livskvaliteten. Mobiliteten reduseres også på grunn av smerter i leggene, da enhver bevegelse mens du løper eller kjører er ekstremt ubehagelig.

Når bør du gå til legen?

I de fleste tilfeller er leggesmerter forårsaket av en uvanlig stor belastning, slik at langvarige smerter oppstår selv når pasienten hviler. Imidlertid er øyeblikkelig behandling av lege ikke nødvendig, siden det er stor sannsynlighet for at det ganske enkelt er en ufarlig såre muskler.

Ømme muskler krever ikke behandling av lege, da det bør være en betydelig forbedring etter to til tre dager. Hvis smerte vedvarer etter denne perioden, bør en lege definitivt bli sett. Muskler eller sener som ikke kan heles på egen hånd, kan bli skadet. Hvis medisinsk og medikamentell behandling ikke blir tatt på dette tidspunktet, truer ytterligere komplikasjoner. Hvis de berørte områdene blir utsatt for ytterligere stress, kan individuelle sener og muskler rive, slik at en operasjon er nødvendig.

Dermed gjelder følgende: i de fleste tilfeller blir kalvesmerter utløst av uvanlig stress. Imidlertid, hvis smertene vedvarer etter to til tre dager, bør en medisinsk undersøkelse finne sted. En passende lege kan stille en nøyaktig diagnose slik at alvorlige skader kan oppdages tidlig og behandles riktig. Hvis slik behandling ikke brukes, er det fare for langvarig skade eller kompleks skade på individuelle sener, muskler og leddbånd.

Leger og terapeuter i ditt område

Behandling og terapi

Kalvesmerter kan behandles effektivt etter en omfattende diagnose. Akutte muskelskader, belastninger eller blåmerker behandles ved å beskytte de berørte musklene. Den såkalte PECH-metoden brukes her (P for pause, E for is, C for kompresjon og H for forhøyet lagring). Milde smertestillende midler, samt avkjølende smertesalver og geler kan også foreskrives.

Sistnevnte har antiinflammatoriske og dekongestante effekter. Hvis årsaken til leggen smerter er muskelkramper eller herding, brukes mineraler som magnesium og jern. Massasjer brukes også for å løsne herding og fremme blodstrøm til de berørte musklene.

Kalvesmerter som følger av et kronisk misbruk eller overbelastning kan avhjelpes ved å ta en hvil. Det anbefales å analysere den underliggende dårlige holdningen nøye for å unngå problemene i fremtiden. Problemer med leggene forårsaket av en revet muskel må behandles kirurgisk. I tillegg er kompressjonsstrømper vanligvis foreskrevet for å avlaste musklene etter den kirurgiske inngrepet.

Outlook og prognose

Kalvesmerter kan ha en ufarlig årsak. Utsiktene og prognosen avhenger av den underliggende årsaken til leggen. Hvis det gjelder spenning, magnesiummangel, såre muskler, leggkramper eller konsekvensene av overdreven trening, kan disse avhjelpes med konvensjonelle midler. Hvile, gi magnesium, massasje eller forsiktig strekking av de forkortede musklene er indikert. Hvis vedkommende drev med sport, er det grunnen til at disse årsakene er mulige. Situasjonen er lik når noen fjerner elektrolytter fra kroppen ved bruk av avføringsmidler eller dehydratiseringsmidler.

Prognosen ser dårligere ut når det gjelder smerter i leggen forårsaket av andre faktorer. Symptomer kan tyde på en dyp venetrombose i benet, en revet muskelfiber eller problemer med føttene. Hvis smerter i leggen vedvarer, må du derfor søke lege - spesielt hvis ledsagende symptomer som hevelse, rødhet eller blåaktig misfarging, feber og lignende blir observert.

Hvis leggen smerter skyldes fotproblemer, kan en ortoped være den rette kontakten. Innskudd kan være nødvendig. Hvis leggen smerte oppsto som et resultat av en trombose, er prognosen annerledes. Med øyeblikkelig konsultasjon av lege kan trombusen løses opp med medisiner. I andre tilfeller kan dets vandring føre til en livstruende emboli. Derfor bør leggesmerter - spesielt etter lange flyturer eller sitte i timevis - granskes.

Du finner medisinene dine her

forebygging

Smerter i leggene kan forhindres ved å bruke musklene forsiktig. Spesielt idrettsutøvere kan unngå mange problemer med et omfattende oppvarmingsprogram og regelmessige strekkøvelser. I tillegg må de første tegnene på en forestående muskelskade gjenkjennes tidlig, noe som krever litt erfaring.

I tillegg lindrer belastningen på venene og musklene i leggene å unngå alkohol og sigaretter. Generelt sett kan en sunn livsstil med nok trening i mange tilfeller forhindre leggesmerter. Regelmessige kontroller vil også forhindre at eksisterende kalvproblemer forverres.

Du kan gjøre det selv

En lege trenger ikke alltid å bli konsultert med leggesmerter. Du kan vanligvis lindre symptomene selv ved hjelp av noen få hjemmemedisiner og tiltak. Aller først anbefales det å løfte bena så ofte som mulig og behandle dem med naturlige produkter. I tillegg bør kalvene skånes foreløpig slik at smertene ikke øker ytterligere.

I tillegg anbefales applikasjoner med kaldpresset rosmarin eller lavendelolje og lette massasjer til leggkramper. Frisk frukt og grønnsaker, samt alkaliske tabletter fra apoteket, hjelper til med mulig overforsuring. Kalvesmerter som et resultat av en venøs sykdom kan behandles ved hjelp av hestekastanje-te og venen som styrker søtkløver. Kule komprimerer og komprimerer med helbredende leire lindrer akutte smerter og hjelper også med kroniske kalveproblemer. Varme applikasjoner og naturlige midler som hestesalve hjelper mot bilaterale leggesmerter. I tillegg skal leggene vekselvis bli dusjet kaldt og varmt om morgenen og kvelden.

Hvis kalvene dine gjør vondt når du vokser, vil avslapning, sengeleie og en sunn livsstil hjelpe. Hvis smertene i leggen gjentar seg til tross for disse tiltakene, bør du oppsøke lege. Tidlig diagnose muliggjør målrettet behandling og forhindrer ytterligere komplikasjoner.