EN Tungeskrape er et praktisk verktøy for lett å fremme munnhygiene. Den brukes til pleie og grundig rengjøring av tungen ved å fjerne avleiringer. Tungeplakett kan fjernes enkelt og rent med dette medisinske produktet ved å skrape tungen forsiktig.
Hva er en tungeskrape?
Tongrensing har vært kjent innen tradisjonell legemedisin i mange århundrer. For eksempel i den indiske helbredende kunsten Ayurveda.
I Asia er tungerengjøring et vanlig ritual. I motsetning til dette er bruken av tungeskraper ennå ikke utbredt i Europa. Men siden en ren tunge også tilsvarer idealet om skjønnhet og helse, får trenden til å bruke en tungeskrape fotfeste.
Bruk av tungeskraper anbefales sterkt av helsemessige årsaker. Matrester bygger seg raskt opp, spesielt på baksiden av tungen. Disse forekomstene oppmuntrer til utvikling av skadelige bakterier og sopp i munnhulen. Disse kan føre til betennelse i munnslimhinnen og periodontal sykdom. Tungen belegg kan også forårsake ubehagelig dårlig ånde. Å fjerne denne plakk regelmessig med en tunge skraper forhindrer betennelse og lukt.
Tangeskraperen brukes umiddelbart etter å ha pusset tennene. For å gjøre dette blir den trukket over tungen flere ganger bakfra mot spissen av tungen. Trekket som fjernes skylles av.
Former, typer og typer
Svært forskjellige materialer, størrelser og former brukes til den mekaniske tunge renseanordningen. Tidligere ble smake kvister smaksatt brukt til mekanisk rengjøring. Det er også høykvalitets tungeskrapere laget av gull eller sølv. Spesielt en sølvskrape sies å være spesielt bra for helsen din.
Tungeskrapere av rustfritt stål er også veldig holdbare på grunn av materialet. De er for det meste bøyd som en fjær og dras over tungen. Det er også flate former med en oval hodeform som minner om en våt barberhøvel. De er ofte laget av plast eller tre og er mindre holdbare.
Som tilleggsfunksjon har noen tungeskrapere en halvcirkel med små børster, slik at tungen også kan børstes av. Det finnes også tungeskrapere med en rett form som bare bøyes over tungen når de brukes. Det finnes også modeller som har en slags mage for å kunne komme bedre inn i tungegropen.
Hver bruker må selv prøve ut hvilken modell som passer fra sorten. En enkel innfartsmodell laget av plast, som er tilgjengelig i enhver velfylt apotek, er også egnet for å øve.
Struktur og funksjonalitet
Det er tungeskrapere i form av en løkke, med et håndtak eller sidelengs for å trekke som et tang. Tungeskrapere brukes til å skrape belegget på tungen. Enten brukes en sløyfe eller et V-formet hode med en passende rengjøringsflate.
Tangeskraperen plasseres i den bakre tredjedelen av tungen og trekkes deretter frem med lett trykk over tungen. Det er fordelaktig å bruke tungeskraperen umiddelbart etter å ha pusset tennene. Skrapeprosessen gjentas flere ganger, minst tre til fire ganger. Hver gang tungeskraberen påføres baksiden av tungen og deretter dras fremover over tungen. Den fjernede plaketten skal skylles av med tungeskraperen. Etter rengjøringsprosessen kan munnen skylles grundig med munnskyll.
Det anbefales å bruke tungeskraperen to ganger om dagen. Tidlig om morgenen som en del av morgenvasken og om kvelden før du legger deg. For å forhindre infeksjoner i munnområdet, må skrape alltid rengjøres grundig.
Fra et hygienisk synspunkt er det tilrådelig å kun bruke en tungeskraper personlig og ikke sammen med andre mennesker. I husholdningen skal alle bruke sin egen tunge skrape.
Medisinske og helsemessige fordeler
Grundig rengjøring av tungen er veldig viktig for optimal munnhygiene og bidrar til å holde kroppen sunn. Hvis plakk på tungen fjernes regelmessig, kan det ikke dannes farlige bakterier eller bakterier som fremmer betennelse eller sykdommer.
I følge vitenskapelig forskning er belegg på tungen en avgjørende trigger for tannråte og periodontal sykdom. Det er også en av årsakene til ubehagelig dårlig ånde. Rundt 50 millioner forskjellige bakterier lever i munnhulen. De kan også slå seg ned på tungen og produsere svovel der, noe som fører til dårlig ånde. Dårlig ånde er svovellukt.
Tannplakk kan også unngås ved regelmessig rengjøring av tungen. I moderne periodonti er det nye konsepter som tildeler mekanisk tunge rengjøring til daglig munnhygiene. Spesielt problem pasienter bør derfor ikke avstå fra å rense tungen på denne måten flere ganger om dagen.
Det er spesielt presserende for røykere å rengjøre tungen mekanisk hver dag.Fordi nikotinavleiringer på tungen kan være spesielt helsefarlige. Fra et helseperspektiv er det selvfølgelig lurt å avstå fra å røyke helt.
I tillegg til bruk av tannbørster og tanntråd, bør den daglige bruken av en tungeskrape bli en selvfølge etter mange tannlegers mening, siden opptil 80% av bakteriene i munnhulen er på overflaten av tungen.
