Høy alder

Under begrepet Høy alder legen beskriver aldersrelatert utmattelse. Ordet skrøpelighet er populært brukt. Fakta er: alderdom er ikke en sykdom, men en tilstand av utseendet til personen som oppstår i alderdom.

Hva er alderdom

Den medisinske fagpersonen bruker begrepet alderdom for å beskrive aldersrelatert utmattelse. Ordet skrøpelighet er populært brukt.

Alderdom er et sammensatt fenomen som - som navnet antyder - forekommer i alderdommen. Imidlertid anses det ikke som en uavhengig sykdom. Som et resultat av aldringsprosessen lider pasienten av hukommelse og funksjonsforstyrrelser.

Ved avansert alderdom er støtte til sykepleie og tiltak også nødvendig. Konsekvensene av alderdom er osteoporose, nedbrytning av muskler og muskelsvakhet. Alderdom kan imidlertid også utvikle seg til skrøpelighetssyndrom. Pasienten klager til andre mennesker i sin aldersgruppe over betydelig økte symptomer på kroppen så vel som vekttap, tilstander av utmattelse og økt gangsikkerhet.

fører til

Årsaken til alderdom er, som navnet antyder, alderdom. Fra en viss alder er utbruddet av alderdom eller skrøpelighet en naturlig endring i fysisk tilstand. Av denne grunn behandler medisinsk fagpersonell bare Frailty Syndrome. Dette syndromet anses å kreve behandling og er medisinsk relevant.

Det er definitivt forskjellige utviklingsprosesser og risikofaktorer som favoriserer Frailty Syndrome. Personer som lider av hypertensjon, diabetes mellitus og kronisk betennelse blir ofte rammet. På samme måte blir personer som har et svakt immunforsvar, lider av anemi eller har betydelig endret hormonnivå oftere påvirket av syndromet enn andre i deres aldersgruppe.

Leger beskriver gjentatte ganger at det er "typisk" at CRP-nivået økes betydelig i et skrøpelighetssyndrom. I tillegg finner legene gjentatte ganger et redusert testosteronnivå. Også dette fører sannsynligvis til nevnte syndrom i forbindelse med et lavt vitamin D-nivå. Legene var også i stand til å bestemme en aldersavhengig prevalens; symptomene på syndromet blir betydelig mer alvorlige fra 65 år.

Du finner medisinene dine her

Medisiner mot hukommelsesforstyrrelser og glemsomhet

Symptomer, plager og tegn

Et typisk tegn på alderdom er en reduksjon i minnet, for eksempel navn og fødselsdato. De berørte menneskene er også ofte sta og føler seg ofte utslitte og trette. Ved å følge dette kan det føre til uønsket vekttap, immunsvikt og søvnforstyrrelser samt problemer med å falle og sove.

Fysiologiske endringer inkluderer en nedsatt hørsel eller til og med fullstendig hørselstap. Synsfølelsen kan også svekkes - det er en svekkelse av fargeforståelsen og andre synsforstyrrelser. Utviklingen av en linsens uklarhet eller annen øyesykdom som katarakt eller glaukom er også typisk.

Luktesansen og smaken kan også bli dårligere med alderdommen, noe som kan føre til mangel på matlyst. I tillegg kommer senilitet også til uttrykk ved forstyrrelser i muskel-skjelettsystemet. De berørte kan vanligvis bare bevege seg i begrenset grad og mye saktere enn før. Det er en nedgang i beinmasse, ofte ledsaget av beinsmerter.

Eksternt viser en svakhet ved alderdom gjennom de typiske aldersflekkene og aldershuden. Begynnelse eller avansert senilitet kan først og fremst gjenkjennes av reduksjonen i fysisk og mental ytelse.

Diagnose og kurs

Hvis pasienten klager over relativt alvorlige symptomer på alderdom som er betydelig større enn hos mennesker i samme aldersgruppe, anbefales det at lege blir konsultert. Dette må avklare om det er en uttalt alderdom eller skrøpelighetssyndrom. Legen bruker Fried sin undersøkelse og klassifisering. Hvis pasienten har mer enn tre symptomer, har han skrøpelighetssyndrom.

Med dette syndromet er det et sterkt, ukontrollerbart vekttap. Muskelsvakhet kan også sees, som er assosiert med tap av styrke. Pasienten klager over en utmattelsestilstand, viser ustabil gang og stillbilde og har høyere risiko for å falle. Pasienten har også symptomer på området fysisk ustabilitet; mange syke har også redusert reaksjonene betydelig. Ytelsen er også betydelig redusert. Hvis vedkommende har mer enn tre symptomer, er han sannsynligvis påvirket av skrøpelighetssyndrom.

Imidlertid, hvis legen bare diagnostiserer ett eller to symptomer, må man anta en aldersrelatert forverring av allmenntilstanden. Svaktighetssyndrom må imidlertid skilles tydelig fra andre aldersrelaterte sykdommer. Verken Alzheimers eller demens har noe med syndromet å gjøre. Selv om det er en mulighet for at disse sykdommene - sammen med syndromet - oppstår, skilles terapi og behandling her strengt.

I hvilken grad syndromet endrer seg over tid er ennå ikke klart. Imidlertid antar medisinsk fagpersonell at syndromet - som klassisk alderdom - blir sterkere med årene og at det oppstår en generell forverring av tilstanden. Verken skrøpelighetssyndrom eller naturlig alderdom er helbredelig. Imidlertid finnes det behandlingsmetoder som bremser progresjonen eller symptomforløpet.

komplikasjoner

Alderdom er et perfekt vanlig symptom og forekommer hos alle mennesker. Noen er imidlertid mer berørt enn andre, noe som skyldes en annen diett, mental og fysisk livsstil. I hvilken grad alderdom påvirker pasienten, avhenger også sterkt av progresjonen av sykdommen og nedsatt kroppsfunksjoner.

Vanligvis er det ingen behandling for alderdom. Selv om det kan stoppes eller begrenses med medisiner, er en fullstendig kur ikke mulig. Alderen fører ofte til hukommelsestap eller hukommelsessykdommer hos pasienter. Ulike andre organer kan ikke lenger utføre sin funksjon ordentlig.

I verste fall kan alderdom føre til svikt i et organ og dermed til døden. Hvorvidt og når dette vil skje, kan imidlertid ikke forutsies universelt. I mange tilfeller betyr alderdom også at pasienter ikke lenger kan takle hverdagen på egen hånd.

De er da avhengige av hjelp fra familien eller av hjelp av omsorgspersoner for å kunne utføre hverdagslige aktiviteter. I noen tilfeller er et døgnopphold på sykehuset nødvendig på grunn av alderdom.

Når bør du gå til legen?

På grunn av alderdom, går de som rammes vanligvis bare til legen når svakheten eller utmattelsen har nådd et visst nivå. For noen mennesker opprettholdes kondisjon og vitalitet langt inn i alderdommen. Andre "svekkes" i relativt ung alder. Det avhenger av mange omstendigheter når og hvordan alderdommen trer i kraft.

Å øke skrøpeligheten er normalt med alderen. Et besøk til lege er likevel tilrådelig. Den økende alderdommen kan ha følgesvanger som kan behandles. I noen tilfeller er sykepleietiltak også nødvendig for å kunne tilby mer støtte til mennesker som blir skrøpelige. I tilfelle av overdreven skrøpelighet og tilhørende sykdommer som høyt blodtrykk, diabetes eller anemi, snakker legene om skrøpelighetssyndrom.

Eldre bør gå til legen regelmessig for å diskutere egnede tiltak allerede i begynnelsen av alderdommen. D3-vitamin eller kalsium kan være nødvendig. Legen kan sette i gang bruken av antihypertensive medisiner eller bedre kontroll av diabetes. Det første kontaktpunktet ved alderdom bør være familielegen. Om nødvendig kan vedkommende henvise deg til en internist eller en annen spesialist.

I tilfelle av avansert alderdom og avtagende uavhengighet, er en grad av omsorg eller søknad om hjemlig hjelp også mulig. Her kan legen gi råd om mulige tiltak.

Leger og terapeuter i ditt område

Behandling og terapi

Først og fremst er et balansert kosthold viktig. Vedkommende bør motta alle nødvendige næringsstoffer og sørge for at de drikker nok væske. Hvis vedkommende allerede er for svak, eller hvis han glemmer å ta nok mat eller drikke, er det nødvendig at pårørende eller profesjonelle pleiere tar seg av ham.

I ekstreme tilfeller kan intravenøs fôring til og med brukes. Videre bør det sikres at musklene bygges opp videre og dermed tapet av styrke blir stoppet. Vedkommende bør derfor gjennomføre et individuelt treningsprogram eller kjempe mot symptomene på alderdom med fysioterapi og fysioterapi.

Til syvende og sist forbedrer en kombinasjon av koordineringsoppgaver og styrketrening ikke bare muskler og hjerne, men reduserer også risikoen for å falle.

Outlook og prognose

Som regel er alderdom et vanlig symptom som ikke trenger behandling. Det forekommer i alderdom og kan ikke unngås. De berørte føler seg relativt slitne, utmattede og svake på grunn av sin alderdom. Det er også en kraftig redusert lastekapasitet. Vanlige aktiviteter i hverdagen kan dermed virke vanskelig for den det gjelder, slik at pasienten kan være avhengig av hjelp fra andre mennesker i sin hverdag.

Alderdom har også en negativ innvirkning på pasientens hukommelse og konsentrasjon. Orienteringsforstyrrelser, balanseforstyrrelser og økt skrøpelighet forekommer også. Dette øker risikoen for infeksjon, betennelse og beinbrudd. Livskvaliteten til den berørte synker betydelig på grunn av alderdom, og det er begrensninger i hverdagen. Demens kan også utvikle seg på grunn av alderdom.

Det er ikke mulig å behandle alderdommen årsakssammenheng. Imidlertid kan de berørte begrense de fleste plager og symptomer relativt godt gjennom en sunn og aktiv livsstil, slik at hverdagen blir utholdelig.

Du finner medisinene dine her

Medisiner mot hukommelsesforstyrrelser og glemsomhet

forebygging

Alle kan iverksette forebyggende tiltak mot alderdom hvis de - gjennom hele livet - unngår ulike risikofaktorer, nyter et balansert kosthold og sikrer tilstrekkelig trening.

ettervern

Med oppfølgingsomsorg ønsker en lege å forhindre blant annet et nytt utbrudd av en sykdom. Dette er imidlertid ikke mulig med alderdommen. Det er uhelbredelig og oppstår uunngåelig som et resultat av aldringsprosessen. Smerter eller en forringelse i livskvalitet trenger ikke nødvendigvis å aksepteres.

De typiske symptomene på alderdom blir mer og mer intense. Derfor har ettervern oppgaven å forhindre mulige komplikasjoner. Leger støtter eldre mennesker i dette. En presentasjon hvert halvår er ikke uvanlig for pasienter. De som rammes, bør definitivt ta del i kontroller og forebyggende medisinske undersøkelser.

Etter en diagnose er det også viktig å lære hvordan man takler alderdom. Egnede tiltak kan formidles i terapi. De berørte må da bruke dem uavhengig hjemme. Anti-aldringstiltak inkluderer først og fremst trening, minnetrening og et sunt kosthold. De minimerer symptomene.

Leger kan bare følge med i alderdommen. Medikamentell behandling brukes sjelden. Oppfølgingspleie kan ytes av familielegen, en internist eller spesifikke spesialister. Hvis alderdommen fører til alvorlig ubehag og ytterligere plager oppstår, kan hjelp også godkjennes gjennom langtidsforsikringen.

Du kan gjøre det selv

Siden alderdom er en naturlig prosess, vil eventuelle selvbehandlingstiltak bare hjelpe i begrenset grad. De er imidlertid egnet til å opprettholde funksjonene som fremdeles er tilgjengelige og kan hindre progresjonen av klager.

Programmert celledød er alltid involvert i alderdommen. Et sunt kosthold med mye vitaminer, sunt fett og mineraler bidrar til å beskytte eksisterende cellestrukturer. Dette betyr at eksisterende celler kan beholdes lenger. Antioksidanter hjelper også fordi de beskytter celler mot skader forårsaket av frie radikaler. Områder i kroppen som allerede er strukturelt skadet, kan ikke gjenopprettes på denne måten.

Det er også viktig å opprettholde musklenes funksjoner. Så langt det er mulig bør eldre mennesker drive med gymnastikk. Sportsaktiviteter bør også integreres i hverdagen. Hver muskel som opprettholdes eller utvides, bremser begynnelsen av aldersrelaterte bevegelsesbegrensninger. Grensen mellom moderat anstrengelse og utmattende gjenværende muligheter bør utforskes i sakte idrettspraksis.

Den forverrede kognitive ytelsen kan motvirkes ved målrettet hjernetrening. Spill som krever hukommelse er like nyttige her som aktiv deltakelse i sosiale arrangementer og målrettet stimulering med stimuli som oppleves med glede. En overflod av aktiviteter forbedrer følelsen av liv og dermed også oppfatningen av alderdom.