Under en Hudbruning den naturlige pigmenteringen av huden blir forstått. Imidlertid er overdreven solbrun skadelig.
Hva er brunfargen?
Hudbruning er en strategi som brukes av menneskets hud for å skape beskyttelse mot ultrafiolett stråling. Det er fare for hudskader fra UV-strålene.
I en viss grad kan soling av huden gi beskyttelse mot solstrålene. Ulike systemer i hudcellene prøver å reparere skader forårsaket av UV-stråling. Det tar imidlertid en periode på to til tre uker for hudens egen beskyttelse, som består av soling og lette kallus, å bygge seg opp.
Folk oppfatter soling positivt av kulturelle årsaker - det var ikke alltid sånn. Soling handler imidlertid om å begrense skadene på kroppen.
Funksjon & oppgave
Hudbrunet forårsaket av påvirkning fra solen blir sett av forskere som et evolusjonært triks som brukes til tilpasning. Uten at huden ble brun, ville ikke mennesket ha klart å overleve sine vandringer gjennom verden de siste tiårene, noe som førte ham fra Afrika til nord og øst.
I motsetning til de fleste dyrearter har ikke mennesker pels eller fjærdrakt. En beskyttende skjerm innebygd i huden fungerer som beskyttelse mot den skadelige UV-strålingen fra solen. Dette dannes av samspillet mellom forskjellige mekanismer.
Først av alt er det øverste kåte laget av huden tykkere av solstrålene, noe som fører til utvikling av lette calluses. Lys callus har som oppgave å reflektere og spre det innfallende lyset, noe som til en viss grad fører til en strålingsbarriere. På den annen side dannes pigmentceller i økende grad.
Disse melanocyttene produserer igjen det brun-svarte pigmentet melanin. Dette stoffet får huden til å mørkne ved å pakke seg rundt hudcellekjernene. På denne måten kan de beskyttes mot UV-stråler. Jo høyere melaninproduksjonen er, jo mørkere vises huden. Imidlertid, da denne prosessen tar en viss tid, blir brunfargen først merkbar etter to til fire dager.
I tillegg er det en selvbeskyttelsestid for huden, som også fungerer uten utvikling av melanin og lette kallus. Hvor lenge selvbeskyttelsestiden varer, avhenger av den respektive hudtypen. Det tar bare rundt tre minutter for veldig lette hudtyper. Imidlertid, hvis det allerede er en forhånding, kan selvbeskyttelsestiden forlenges noe. En betydelig økning i selvbeskyttelse er mulig ved bruk av solkrem.
Soling av huden er forårsaket av påvirkning fra lys og andre faktorer. Dette inkluderer salt spray, vind og jevn regn. Disse påvirkningene forårsaker en mild irritasjon i huden. En annen positiv effekt av soling er tilførsel av vitamin D, fordi behovet kan dekkes av ultrafiolett lys.
For det meste anser folk hudbruning for å være positive. Tallrike soltilbedere ligger i solen utendørs, slik at huden deres går. Andre derimot besøker jevnlig garvesalonger eller bruker solarier, der de lar kunstige UV-stråler virke på dem. Brunfargen regnes som sunn og tilsvarer det vanlige vestlige skjønnhetsidealet. Imidlertid har hudfarge bare blitt sett positivt i vestlige land siden det 20. århundre. Før det var en solbrun hud mer et kjennetegn på arbeiderklassen, som måtte slite utendørs, mens adelen presenterte seg elegant blek.
Sykdommer og plager
Selv om solbrun hud er vurdert positivt av folk flest, er det ikke alltid et tegn på helse. Selv å prøve å få en solbrun kan skade huden, for eksempel solbrenthet. Akutt hudbetennelse er forårsaket av overdreven sollys. Vanligvis er det ledsaget av smerter, rødhet, kløe og hevelse. Noen ganger kan det også utvikle bobler. Toppen av solforbrenningen dukker opp etter en dag eller to. Den forsvinner vanligvis etter 14 dager.
I noen tilfeller kan lengselen etter solbrun hud til og med være vanedannende. Leger snakker da om en solingavhengighet eller tanorexia. Levetiden til solingavhengige bestemmes av trangen til å fortsette å solbrune huden. Så de bruker enhver anledning til å sole seg utendørs eller i solariet. Hvis de ikke klarer å gjøre dette, viser de reelle abstinenssymptomer. Disse inkluderer søvnforstyrrelser, nervøsitet og depresjon. Først etter omfattende soling forbedres stemningen til en tanorexic igjen. Selv om det allerede er en omfattende brunfarge, anser mange berørte seg fortsatt for bleke og derfor lite attraktive. Selvtilliten til solbrukeravhengige er ekstremt avhengig av hudfarven deres. Av denne grunn besøker noen tanorexics til og med en solingsalong hver dag.
Konsekvensene av overdreven soling er imidlertid alvorlige. Dette fører til raskere aldring av huden og flere pigmentflekker vises. Utviklingen av disse flekkene øker også risikoen for hudkreft, da UV-lys kan føre til at de degenererer til ondartet melanom. For å redusere risikoen for hudkreft, anbefaler den tyske krefthjelpen mer helsebevisst oppførsel når du soler deg. Hvert år i Tyskland er det over 200 000 nye tilfeller av hudkreft. Mer enn 2000 mennesker dør av det hvert år.
.jpg)
