Vi forklarer hva pre-sport spill er, deres klassifisering og egenskaper. Også ulike eksempler.
Hva er pre-sport spill?
Pre-sport eller pre-sport spill er en trening mellomfysikk mellom spille og idrettspraksis, siden de presenterer dynamikk som ligner på sport, men mye enklere og mindre konkurransedyktig. Denne typen spill styrker ferdigheter Y ferdigheter nødvendig i selve idrettsutøvelsen, det er derfor de kalles pre-sport (det vil si "før sport").
Pre-sport spill er vanlig i kroppsøving i barndomsstadiene. De er en måte å styrke grunnleggende motoriske ferdigheter og utvikle begge deler fysisk evne og sosialt, som forberedelse til hva full idrett vil gjøre senere.
Men før-idrettsspill er ikke mindre viktige: de er et supplement til sportsaktiviteter og kan også gjøres som oppvarming eller trening.
På den annen side kan pre-sport klassifiseres i:
- Generelle før-idrettsspill, når de tjener til å trene og utvikle fysiske evner generelt, uten å fokusere på noen spesifikk type talent.
- Spesifikke spill før idrett, når de tjener til å trene og utvikle en rekke spesifikke talenter som er nødvendige for å utøve en spesifikk sport.
Kjennetegn på spill før idrett
Pre-sport-spill er preget av følgende:
- De er mye enklere og raskere enn idrettene i seg selv, men inneholder veldig lik fysisk dynamikk.
- De oppmuntrer til å tilegne seg ferdigheter, spillereglene og sportsånd. Det er derfor de vanligvis brukes til sportsinitieringsformål.
- De tillater oppvarming og muskelforberedelse for de som allerede driver med idrett.
- De kan være mer eller mindre enkle, og ha konkurranse- eller samarbeidsdynamikk.
Eksempler på spill før idrett
Noen eksempler på spill før idrett er som følger:
- Vovsen. Det er en pre-sport der en gruppe spillere tar en runde og en av dem står i midten («doggy»-posisjonen). Spillerne må sende en ball til hverandre på en bestemt måte (med føttene, for eksempel, eller med hendene, avhengig av hvilket talent de ønsker å utvikle) mens valpen prøver å avskjære den. I tilfelle han gjør det, vil den siste som berører den og valpen bytte posisjoner.
- Pasning 10. Spillerne må ta en runde og gi ballen til hverandre ti ganger på rad (det vil si ti pasninger på rad), i stil med Fotball eller av basketball. Den som feiler passet eller avbryter sekvensen på noen måte vil bli diskvalifisert og runden vil bli redusert.
- Kickball. Dynamikken til baseball er gjengitt, men med en stor ball som blir "slått" med foten.
- blindnett. Et forspill spesielt designet for volleyball, der nettet er plassert litt høyere enn normalt og et lerret, laken eller annen klut er plassert på det for å blokkere synet til begge lag. Dermed tar det ene laget en serve og det andre må avskjære den og returnere ballen. Hvis du gjør det, byttes plassene. Hvis ikke, gjentas det til det skjer.
- Reléer. Spillerne danner to lag og stiller seg opp, vendt mot en vegg. Den første spilleren i hver linje har en ball og må gå tilbake til veggen og kontrollere ballen (som i fotball eller basketball) og la den ligge ved føttene til partneren.Sistnevnte må da gjøre det samme, mens førstnevnte går til slutten av raden. Det første laget som fullfører to runder i køen vinner.
- Mestre ballen. Fotballspesifikt forspill, der hver spiller må ha en ball og holde den i luften, med både føtter og hode, så lenge som mulig. Den som gjør flest berøringer uten at ballen berører bakken, vinner.
- Hoppetau. Som navnet indikerer, består spillet av å hoppe tau, men i stedet for å være alene, vil tauet holdes av to partnere og i midten vil det være en (eller to, eller tre, eller de som kan) som vil hoppe suksessivt . I det øyeblikket en spiller tråkker på tauet, må de bytte med en av dem som holder det.
- "Brent" ball. To lag dannes, ansikt til ansikt, og 6 baller deles ut til dem. Hvert lag må kaste ballen til det andre, og prøve å få den til å treffe en motstander uten å treffe bakken først. Hvis det lykkes, må treffet (eller "brent") bytte lag. Hvis han mislykkes, vil ballen gå over i hendene på motstanderen. Laget som beholder alle spillerne vinner.