• Hva er depresjon?
• Årsaker til depresjon
• Symptomer på depresjon
• Endogen depresjon
• Kronisk depresjon
• Postpartum depresjon

Vi forklarer hva depresjon er, hvilke typer som finnes og dens hovedårsaker. Også dens symptomer og hva som er kronisk depresjon.

Depresjon er en gruppe følelsesmessige og psykiske sykdommer.

Hva er depresjon?

Depresjon er en midlertidig eller permanent psykisk sykdom preget av dype følelser av fortvilelse, mistrivsel og skyldfølelse, samt manglende evne til å nyte og, ofte, episoder av angst. Det kan oppstå som respons på en ytre stimulus og være midlertidig, men etterlater et dypt preg på individet; eller det kan bli en lidelse og bli kronisk, i så fall krever det psykiatrisk behandling.

Faktisk er depresjon en sett av emosjonelle og psykiske plager, som kan ha ulike årsaker av biologisk type (hormonell, nevrokjemisk, genetisk) sosial (erfaringsmessig, kjærlig) og/eller psykologisk (emosjonell, traumatisk). Alle aldre er utsatt for å lide av det, selv om det vanligvis er mer vanlig hos kvinner enn hos menn og vanligvis manifesterer seg hos unge voksne.

De viktigste typene depresjon er:

• Major depressiv lidelse. Det vises kun én gang, uten å være forbundet med traumatiske hendelser eller forbruk av stoffer psykotropisk, og har en spesiell innvirkning på liv av pasienten. Det er vanligvis en intens følelsesmessig hendelse.
• Dysthymisk lidelse. Også kjent som dystymi, antas det å være av genetisk arvelig opprinnelse og består av mer spredte, milde men langvarige episoder av depresjon.
• Syklotymisk lidelse Også kalt cyklotymi, regnes det som en mild form for bipolar lidelse, da den består av moderate episoder av depresjon som veksler med perioder med hypomani (høyt humør og energi).
• Sesongbetinget affektiv lidelse. Det er en type moderat depresjon som vanligvis er assosiert med visse perioder av året, for eksempel visse værsesonger.
• Bipolar depresjon En del av bipolar lidelse eller bipolaritet, det er en psykisk sykdom som får pasienten til å svinge mellom intense perioder med mani (eufori, hyperseksualitet, irritabilitet) og andre med depresjon (tristhet, apati, uinteresse) med liten eller ingen overgangstid mellom en og annen.

Behandling av denne sykdommen kan variere fra tilfelle til tilfelle, men involverer ofte behandling med antidepressiva og/eller angstdempende midler, samt samtaleterapi eller psykoterapi. I noen tilfeller kan dette bety langt og konstant arbeid.

Årsaker til depresjon

Søvnforstyrrelser kan føre til tider med depresjon.

Depresjon har en multifaktoriell opprinnelse. Noen faktorer knyttet til utseendet er:

• Spesielt traumatiske hendelser. Tapet av en kjær eller andre personlige katastrofer kan indusere en depressiv tilstand som det er vanskelig å komme seg ut av.
• Genetisk tendens. Det er bevist at en viss tendens til depresjon kan være arvelig, i likhet med mange psykiatriske patologier som den er forbundet med.
• Dårlig diett Et usunt mønster av fôring, rik på karbohydrater og sukker, men lav på essensielle aminosyrer og protein, kan føre til depresjon og unormale nevronale responser.
• Stillesittende liv. Det er bevist at trening stimulerer produksjonen av endorfiner, hormoner som løfter humøret, slik at et for stillesittende liv kan gjøre oss mer utsatt for depresjon.
• Kronisk stoffinntak. Alkohol, tobakk eller psykotrope stoffer, kan påvirke hjernens funksjon på lang eller mellomlang sikt og indusere symptomer på depresjon.
• Hormonelle og metabolske forstyrrelser. Sykdommer i sukkerreguleringssystemet eller kroppens utskillelse av regulerende stoffer kan være assosiert med utbruddet av depresjon.
• Søvnforstyrrelser. Langvarig mangel på søvn har en direkte innvirkning på hjernens funksjon og kan føre til tider med depresjon eller nød.
• Mangel av vitamin D. Det er studier som relaterer fraværet av dette vitaminet i kroppen til utseendet av depressive symptomer.

Symptomer på depresjon

De vanlige symptomene på depresjon inkluderer følgende:

• Apati, mangel på energi og lyst til å leve.
• Endringer i søvnrutinen.
• Panikkanfall eller en generell følelse av nød.
• Mangel på seksuell lyst og/eller appetitt.
• Generalisert følelse av tristhet og viktig tull.
• Kronisk tretthet
• Irritabilitet.
• Fordøyelsesproblemer.
• Minke i immunforsvar.

Endogen depresjon

Endogen depresjon kalles depressive symptomer hvis rot finnes i kroppens indre anliggender, enten det er hormonelle, nevronale, etc. De skiller seg dermed fra eksogene depresjoner, det vil si de som er forårsaket av faktorer eller hendelser utenfor kroppen, som traumatiske hendelser, inntak av skadelige stoffer eller andre faktorer utenfor kroppens biologi.

Kronisk depresjon

Kronisk depresjon oppstår når symptomene er konstante gjennom hele livet til pasienten.

Kronisk depresjon er kjent som en som ikke gir opp symptomene på mellomlang eller lang sikt i pasientens liv, og dermed blir en mer eller mindre konstant og langvarig tilstand i livet hans, eller tilbakevendende, som gir etter fra tid til annen og kommer tilbake etter en stund.

Postpartum depresjon

Kjent som PPD eller postnatal depresjon, er fødselsdepresjon et veldig unikt syndrom eksklusivt for kvinner som har født. Det kan oppstå fra fødselsøyeblikket til et år senere, men det er hyppigere i de følgende tre månedene etter fødselen.

Det skilles fra den såkalteBaby blues, en form for følelsesmessig lidelse som følge av de voldsomme hormonelle endringene som slutten av svangerskapet forårsaker i kvinnekroppen, siden den vanligvis ikke gir etter raskt og spontant.