De Onani eller onani er handlingen for å bringe deg til seksuell klimaks. I motsetning til oppfatning fra tidligere århundrer, er onani del av normal, sunn menneskelig seksualitet.
Hva er onani?
Mennesker er et av få pattedyr som føler glede under samleie. Derfor er onani del av hans sunne seksuelle utvikling og modning og spiller en rolle i hele hans videre liv.
Gjennom onani blir jenter og gutter kjent med kroppene deres og funksjonene til deres seksuelle organer for første gang, og opprinnelig finner de ut på egen hånd hva som føles bra. Dette gjør det mulig for dem å senere leve en sunn og selvbestemt seksualitet sammen med en partner.
Onani anses som en enkel måte å ha et sexliv på, men det spiller noen ganger også en rolle i forhold. Selv gifte mennesker praktiserer noen ganger onani, noe som kan være sunt i parforhold - for eksempel hvis partneren ikke har lyst på sex.
Den overdrevne frekvensen av onani kan imidlertid også bli et helseproblem, for eksempel som en ledsager av en sexavhengighet eller på grunn av andre psykologiske problemer.
Funksjon & oppgave
Nyere forskning har ført til erkjennelsen av at onani begynner mye tidligere enn det man trodde lenge. Selv barn har sine første opplevelser med onani - vanligvis fra barneskolealder.
Tiden for de første opplevelsene med onani kan komme før eller siden og er en del av den sunne mentale utviklingen til barn. De oppdager deres seksualitet og seksuelle organer for første gang på onaniveien og tar det første skrittet på veien mot seksuell modenhet.
I senere liv er onani en måte å oppnå seksuell tilfredshet selv når ingen partner er i nærheten. Siden mennesker kan oppleve seksuell nytelse, har de også et behov for det - og flere måter å tilfredsstille dette behovet.
Siden seksuell omgang mellom to personer kan være forbundet med negative eller hemmende følelser (som frykt for tap av kontroll), er onani en surfeire måte å oppnå seksuell tilfredshet når behovet oppstår.
Onani antas også å ha forskjellige gunstige effekter på generell helse. Menn trenger for eksempel hyppig ejakulasjon som en forebygging mot prostatakreft. I tillegg hjelper onani med å sovne og til og med med små problemer med å sovne og holde seg i søvn, da endorfiner og oksytocin frigjøres, noe som er bra for muskelavslapping. Det kardiovaskulære systemet og bekkenbunnsmuskulaturen drar også fordel av onani, og kalorier forbrennes også.
Onani har også positive effekter på mental helse, da det resulterer i ingen eller mindre seksuell frustrasjon hvis ingen partner er til stede for samleie. Faktisk har onani lignende helsemessige fordeler som å ha samleie med en partner.
Sykdommer og plager
Onani er sunt, men bare hvis det praktiseres i sunn grad og uten å forårsake skade. En overdreven frekvens av onani kan være problematisk fordi det, avhengig av treningstype, kan føre til skader.
Sexavhengighet kan også omfatte overdreven onani når ingen partner er til stede. Problemet kan enten eksistere sammen med en ekte sexavhengighet, eller det kan fremstå som et problem på egen hånd. I dette tilfellet utføres onani ved enhver anledning, noen ganger flere ganger om dagen. Den avgjørende faktoren her er at dette går hånd i hånd med lidelse for den det gjelder, hovedsakelig som følge av at den hyppige selvtilfredsstillelsen gjør det vanskelig å forklare eller begrense den det gjelder i sin normale hverdag.
Akkurat som samleie, kan onani føre til skader. Hos menn kan overdreven bevegelse rive forhuden, penisbrudd er mindre vanlige. Avhengig av hvilke hjelpemidler og sextoys som brukes til onani, kan ytterligere skader oppstå, selv om ikke alle trenger å bli behandlet.
Den vanligste situasjonen hos kvinner er at gjenstander som er satt inn under onani ikke kan fjernes fra skjeden. Dette kan skje når de tar opp væske, men også når de blir fanget. Jo dypere de blir satt inn under onani, jo høyere er risikoen for at de blir fanget på livmorhalsen. I disse tilfellene er medisinsk hjelp nødvendig for å fjerne dem.
Når du onanerer, er det viktig å ta hensyn til hygiene, fordi det også kan oppstå komplikasjoner i denne forbindelse. Selv om slimhinner vanligvis kan håndtere skitt godt og skilles ut igjen, kan bakterier også trenge gjennom under onani. Avhengig av immunsystemets tilstand kan disse også føre til infeksjoner.
Hvis en annen person spiller en rolle i onani, kan også seksuelt overførbare sykdommer som soppinfeksjoner overføres på denne måten. Ved anal penetrering kan bakterier komme inn i skjeden eller penis, noe som også kan føre til infeksjoner. For å forhindre dette, er det finger barnesenger som kan byttes og sikre at ingen bakterier blir liggende direkte på fingrene og hendene.
